Лято е! Жегата навън е неумолима, от дебелите зимни панталони и обувки няма и помен. Сега е сезонът на късите секси рокли, неустоимите високи токчета и босите крачета:) Представете си, че сте мъж, излегнал се удобно на някое меко диванче в градското кафене към когото се приближава висока, стройна, изключително красива мадама. Погледът му се плъзва по привлекателните й форми, оскъдно прикрити от тесните дрехи, в ума му започват да се прокрадват някои от онези типични "мръсни" мисли, и изведнъж- съзира нейните пожълтели нокти на краката и ужасно напуканите пети, които се подават изпод обувките й. Не бихте искали да сте на негово място, нали? А дали бихте искали да сте на нейно? Едва ли!
Именно затова ще ви дам няколко съвета, които искрено се надявам да са ви от полза. Предварително уточнявам обаче, че те важат и за двата пола :)
Краката изискват ежедневна грижа особено интензивна през летния сезон. На първо време е добре да се разхождате поне половин час на ден, освен ако не се занимавате със спорт, танци или други дейности, които укрепват и стимулират кръвообращението им. Следващата стъпка е да си правите пилинг за отстраняване на мъртвата кожа.В предната тема ви дадох няколко рецепти за домашно приготвяне на ексфолианти, но можете да пробвате и следния вариант: смесете равни части морска сол и сметана, разбъркайте до получаване на хомогенна смес, намажете краката с нея и оставете да подейства за 15 минути. Изплакнете с хладка вода. Намажете петите и ходилата с овлажняващ крем за крака или лосион.
Напуканите пети са проблем на голяма част от хората по света. Най-ефикасна за това неудобство е т.нар. парафинова маска. Можете да си направите и домашен крем с 1 ч.ч. мед и 1 ч.ч. мас. Размесете продуктите добре, намажете петите, обуйте чорапи и оставете да престоят една нощ. На сутринта изплакнете с хладка вода и сами ще се убедите, че ефектът е поразителен.
Изключително неприятен е и проблемът с миришещите крака. Лятото той се засилва още повече поради обилното потене под парещите слънчеви лъчи. Сменяйте обувките си всеки ден, избягвайте да носите затворени обувки, а в случай, че го направите, задължително обувайте памучни чорапи, а не такива с изкуствени влакна. Използвайте задължително пудра или спрей за крака против изпотяване, мийте редовно ходилата си с антибактериален сапун. Важно е да знаете, че гъбичните инфекции се развиват там ,където е замърсено и занемарено. Именно напуканите и сухи пети предразполагат образуването им. Внимавайте с какви инструменти си правите педикюр- те трябва да бъдат добре дезинфекцирани и изплакнати, особено ако се ползват и от друг човек. Когато избирате пудра за крака гледайте да съдържа веществата диметикон, триклозан, хлорхексидин или грилоцин. Търсете и ментолови спрейове или такива с чаено дърво, които ефективно се борят с неприятния аромат. Правете си често вани с морска сол и оцет в домашни условия. И накрая- ако спазвате всички тези съвети, но проблемът с миришещите крака не минава след повече от 4 седмици третиране, незабавно потърсете лекар!
Коментари
Публикуване на коментар